jak gif

Aha i jeszcze jedno szybkie pytanie zadam je tutaj bo chyba nie mam sensu zakladac nowego posta jak cos to usuniecie. W trakcie robienia masy, po treningu uzupelnialem glikogen w miesniach (czy jakos tak weglami prostymi rozpuszczajac w wodzie 2-3 lyzeczki miodu, i tu moje pytanie czy na redukcji tez trzeba tak robic czy moze czesc tych wegli [...]

No coz tak bywa...literki sie scieraja opakowanie wyglada jak wyglada ale dziala dobrze

www.pudzian.pl tam coś widziałem jak pudzian ćwiczy

Slabe piwko po treningu (jak najslabsze - najlespze bylyby takie czesie 1,5%) moim zdaniem ujdzie, jako uzupelnienie mikroelementow raz na jakis czas Ale zachlewanie sie tym - to kilka treningow w dupe...

generalnie po 6 miesiącach ćwicz. i w wieku 16 lat w zasadzie możesz się wstrzymać nie zaszkodzi, ale też nie potrzebnie wydasz kasę. Spróbuj ciągnąć tak długo, jak jest to tylkmo możliwe bez niej

a to jest prawda ze siła moze o 30 % skoczyc jak moj partner treningowy wzioł nitrobolon II jako pierwsza swojąodzywke to poszło mu 40 kg w siłe wiec ładnie

schmit czy jak to sie tam pisze

Nawet fajna, tylko byłoby jeszcze lepiej jak by była prywatna

ktos sie planuje wybierac? i jak to jest z tym orzeczeniem lekarskim? trzeba miec-czy mozna podpisac oswiadczenie-w razie wypadku lub cos tam....ponosze za siebie odpowiedzialnosc?

delsterydo - a jaki to problem pójść do lekarza pierwszego kontaktu i poprosić o takie zaświadczenie z dopiskiem "zdolny do udziału w zawodach trójboju siłowego/wyciskania leżąc". Zwykły internista takie wydaje i raczej nie będzie sprawiał problemów. Popyta jak się czujesz, czy jakieś kontuzje i ewentualnie ciśnienie zmierzy. To wszystko [...]

Moze byc jabłczan jak najbardziej

anubis - pełnoziarniste produkty zbożowe obfituję w substancje odżywcze takie jak kwas fitynowy czy lektyny (np WGA). Tutaj przykładowa publikacja: Antinutritive effects of wheat-germ agglutinin and other N-acetylglucosamine-specific lectins. Pusztai A, Ewen SW, Grant G, Brown DS, Stewart JC, Peumans WJ, Van Damme EJ, Bardocz S. Rowett Research [...]

hrhr..no to rzeczywiscie lekki psikus...=] oby sie jak najszybciej noga zrosla bo s1+ straci waznosc...

KAZIK12345 - a dla mnie Ty masz głupiutki tok myslenia... pewnie sam nie stosujesz diety, trening jak wygląda u Ciebie to też nie pytam bo pewnie marnie i dlatego nie masz pojęcia co dzięki tym dwóm dobrze dopracowanym czynnikom można osiągnąc. Dla Ciebie suple to chyba cała kulturystyka itp. A to tylko mały dodatek do tego typu sportów

no jak chcesz aż 300 tab/kap to nutrend sie bardziej opłaci, patrz tylko eby termin miał dobry bierz 3-4 tab przed treningiem /20-30min/

kur.wa niema jak to szybki cyklonik Zmieniony przez - creon_mass w dniu 2010-11-17 21:02:23

a gdzie ja napisalem ze to ma byc cykl?? po prostu nie wiem jak sie to podaje. powiedzmy ze cykl bylby (kiedys) 1. z boldka+prolo a 2. z tren+prop(lub cypionat), bo z tego co mi sie o uszy obilo to chyba najlepsze polaczenia.

- "" a 2. z tren+prop(lub cypionat), "" Nierozumiem jak mozna propa do cypionatu porownywac cypionat a prolo to tak ale nie prop

Enan/Tren lub Prop/Tren - jeden HA - i tak wejdzie jak trzeba przy bardzo dobrym odżywianu!

ale 100 gram takiego mleka do sniadania jak znalazł